domingo, 24 de agosto de 2008

Vivo Run - Excelente!!!!

Hoje foi a Vivo Run, 6 Km no aterro. Corrí com meu amigo Rony, mas dessa vez foi diferente: fomos juntos e fazendo um ótimo ritmo de corrida para o preparo em que no encontramos, em outras ocasiões um dos dois disparava deixando o outro para trás. A corrida era pra ter 6 Km mas na verdade teve 6,3 Km, uma falha decepcionante da organização. Ví algumas pessoas caminhando ao passarem pelo 6 km.
Fora isso a estrutura foi excelente, gatorade, água, frutas e uma linda medalha. O tempo ajudou bastante devia estar fazendo uns 22ºC.
No fim fiz 26:38 para os 6,3 Km, mas vou registrar meu tempo nos 6 Km que foi 25:27. Este foi meu 4º melhor tempo nessa distância.
A próxima corrida é a da Mizuno, 16 Km, no dia 07/09.




Uma semana após tem a corrida do Detran, 8 Km. É de graça, mas com a doação de 5 Kg de alimentos.


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