Sem dúvida um dos melhores anúncios que já ví sobre corrida, muito bonito!
OBS: Os treinos seguem ok, ontem corrí 15 Km, e amanhã tentarei mais 15 Km;
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Minha lista de blogs
-
-
-
Como escolher um tênis de corrida!Há um ano
-
-
para iniciar nas corridasHá 11 anos
-
-
-
-
Primavera dos Livros 2010.Há 13 anos
-
Ando meio sumida.............Há 13 anos
-
-
-
-
-
Oi Felipe, bom dia e Paz.
ResponderExcluirAí, show o vídeo, muito bom mesmo.
O texto realmente inspira, mas ainda não testei o tênis.
Aí gostaria que me tirasse uma dúvida.
Não lhe conheço pessoalmente, somente pela foto aqui do blog. No domingo passado, dia 03/05/2009 eu participei da Eco Run, no aterro do Flamengo e vi um cara correndo, não diretamente na corrida, muito parecido contigo.
Quando eu estava no final da corrida, após o oitavo km, já na pista de volta, o rapaz que parecia contigo estava correndo na orla, sentido contrário ao meu, depois, mais á frente, estava na pista e me passou. Pensei em chamá-lo, mas esqueci o nome e tambem estava concentrado demais para gritar, pois nunca tinha corrido 10 Km. Caso tenha sido você a pessoa, só dar o alô. Fiz os 10 km em 68 minutos. Fiquei otimista, pois a princípio eu só queria chegar, até que cheguei bem. Estou trenando agora para 10 milhas da mizuno, talvez eu corra os 16 km caso não consiga dividir com alguem o percurso e para a meia maratona de Junho, 21 km, mas ainda estou avaliando com o pessoal da academia. No mais, lhe desejo sucesso e muita Paz. Bons treinos. Abç.
ahuahuahua
ResponderExcluirCaramba! Era eu mesmo com certeza! O que acontece é que não me inscreví para a Ecorun e resolví usar a estrutura da corrida para treinar 13 Km. Quando passou o 9 Km ví que coincidia com a marca dos 500m da pista da enseada, daí voltei até os 2.000 m e voltei aos 500 m, fazendo 3 Km, daí foi só fazer o ultimo Km da prova normalmente!
Se estava concentrado agiu certo em não me chamar!
O importante é voce treinar um volume de kms por semana para se preparar para os 16 Km. E tem que escolher um dia na semana para fazer uma corrida mais longa, 10, 12 Km.
Abraço e boas corridas!
Oi Felipe.
ResponderExcluirObrigado por passar pelo meu blog. Te agradeço que corriga o meu Português e não te levo a mal de jeito nenhum viu, ao contrário, te agradeço imensamente. Eu sei que o meu Português está bastante "enferrujado". Infelizmente vivo fora do Brasil a 25 anos e a gente acaba esquecendo um pouco a lingua materna. Grata mais uma vez e por favor, se necessário me corriga mesmo. Quem ganha sou eu.
ah, adorei este video. show mesmo.
Um abraço e bons treinos.
Sandra
Kkkk, conhecidência né?
ResponderExcluirTô treinando puxado na esteira e fazendo longos durante a semana, por volta dos 10 km mesmo.
Valeu.
Até o próximo esbarrão, kkkkkk.