terça-feira, 20 de janeiro de 2009

Resultado da São Sebastião 2009

Hoje foi realizada a tradicional corrida de São Sebastião do Rio de Janeiro. E para ser mais tradicional ainda fez um baita calor.

Já havia participado de três edições com os seguintes tempos e temperaturas:

2002: 44:10 / 30ºC

2005: 48:57 / 35ºC

2006: 47:12 / 32ºC

Hoje estava 29ºC, mas sem nenhum vento e umidade alta. Como havia corrido durante a semana a temperaturas de 32, 34ºC ja sabia o que iria enfrentar. Aliás não houve surpresas e a corrida teve um bom nível, com a distância total correta mas infelizmente pisaram na bola mais uma vez nas marcações de Km: alguns estavam claramente mais curtos.
Logo no início da corrida tive a infelicidade do meu cadarço desamarrar, ía seguir assim até o final, mas tava arriscado eu me estabacar no meu sprint final e resolví amarrar no Km 2, perdendo míseros 10 segundos. No geral corrí de forma conservativa e só deixei pra forçar um pouco nos dois últimos quilometros (sim o tempo está alto no ultimo Km mas acho que foi fruto da quilometragem errada) .

Meus tempos foram: 1 - 4:32 / 2 - 4:35 / 3 - 4:47 / 4 - 4:44 / 5 - 4:58 / 6 - 4:50 / 7 - 5:04 / 8 - 5:16 / 9 - 3:55 / 10 - 4:58

Fechei em 47:39.
Dá pra ver que o Km 9 ta meio sem noção não é mesmo?

Ah, e após a corrida encontrei o Robson Caetano fazendo uma matéria e o amigo Jorge estava do lado e de máquina... ele (o Jorge) foi paciente e esperou o Robson Caetano se posicionar ao meu lado para finalmente tirar a foto.

Comentário final: Bons tempos aqueles em que conseguia fazer menos de 4:30 / Km sem dificuldade...


2 comentários:

  1. Taves

    Parabéns pela prova e pelo tempo. realmente estava um bom dia para correr. Eu ainda estou em fase de ambientação a tempo do rio, e esta foi a prova que a nível respiratório me senti melhor. abraços

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  2. Taves desculpa o atraso parabéns pela prova de São Sebastião, quanto ao tempo que vc mencionou aqui que corria em menos tempo, com certeza se vc se disciplinar nos treinos vc conseguirá sim, vc ainda está novo e consegue é só querer e nunca é tarde. Aeeeeeee só tirando onda com o Robson Caetano, parabéns amigo e obrigado pelos créditos em falar que eu que tirei as fotos.

    Um abraço,

    JORGE CERQUEIRA

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